동거하는 언니들 살찌는거 조언좀 해줘ㅠㅠ

내가 아침은 혼자 먹고 저녁엔 남친 퇴근해서 같이 배달 시켜먹는데 남친 사귀기 전에 46kg였거든? 근데 지금 맨날 배달 시켜먹어서 60kg 됐어 몇개월만에 ㅠ 근데 남친이 퇴근하면 나랑 밥먹는게 낙이고 항상 뭐먹을지 골라온단말이야 근데 이제 살좀 빼고싶은데 나는 다이어트식 먹고 배달시킨 밥을 혼자 먹게 둬야할까??