일주일 다이어트 봐주라

아는언니
아는언니
36주전
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조회125
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일주일 급하게 빼야되는데 평일은 크로스핏하고있고 식단 점심 일반식 단백질 위주로먹고 저녁은 단잭질 쉐이크 먹는 거 괜찮을까?





















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