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다들 단식 어떻게 하는거야 - 속닥

아는언니

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나 오늘 아침먹고 배 안고파서 지금까지 안먹다가 샤워했는데 어지럽고 숨 잘 안쉬어지는것 같고 토할것 같음..

특히 아침공복에 씻으면 더 심함…ㅠ

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    소금도 먹어줘야돼언니;;;;;;;;;;;; 물만 먹는 게 끝이 아니야

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    저혈압이나 빈혈 없어두 평소에 많이먹던 사람이 단식하면 그런경우도 있대

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    저혈압이거나 빈혈 있으면 단식 같이 오래 굶는거 별로 안좋다고 들었음ㅜ 앞으로는 잘 챙겨먹자....

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    나더 단식다이어트 해보려고 하루 굶었다가 집가는길에 핑핑 돌고 편두통 지리길래 바로 야식시켜먹엇잔아..... .....

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    원래 단식 함부로 하는더 아냐. 그러다가 위염이나 장염이 자주오고 몸 상하는 거야. 건강하게 다이어트 해~

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      @해본언니 다이어트는 아니구 그냥 배 안고픔 + 귀찮아서 안먹은거긴 한데 이번에 느껴보고 단식은 절대 하지 말아야겠어

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      @아는언니 나도 그런적 있었어. 언니도 어딘가 원래 안좋은게 아닐까? 난 장이 안좋아서 맵거나 뭐 잘못먹거나 그러면 화장실 가게 돼. 밑 언니 말대로 저혈당?일까? 요즘 너무 덥지.. 더워서 입맛 없어진거 아닐까?

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    저혈당 아니야...?

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      @아는언니 그래서 급하게 초콜릿 먹었어!!