meta
검색 아이콘

언니들은 잠드는게 힘들때 어떻게 하는편이야? - 속닥

아는언니

아는언니

  • 아는언니
  • 눈(조회수) 아이콘257
  • 스크랩 아이콘0
  • 댓글 아이콘9

아무리 잠 못자도 이정도는 아니었는데

진짜 생각때문에 잠 못자겠다고 느껴지는건 처음이야


불안하고 걱정하는거를 멈출수가 없는데ㅠㅠ

이럴때 방법 있어??

댓글 아이콘 댓글 9

    • 좋아요 아이콘 0
    • 더보기 유틸 메뉴 아이콘

    나 그거 되게 심했는데 몸이 개 힘들고 개 피곤하게 살았더니 한방에 고쳐짐.. ㅋㅋ…

    • 좋아요 아이콘 0
    • 더보기 유틸 메뉴 아이콘

    난 너무 심할때 아론정 사서 먹었어

    • 좋아요 아이콘 0
    • 더보기 유틸 메뉴 아이콘

    하루이틀은 유튜브보고 웹툰 보는데 지속되면 책 읽음! 읽다보면 확 졸리더라구

    • 좋아요 아이콘 0
    • 더보기 유틸 메뉴 아이콘

    난 날새버림ㅋㅎ담날부터 피곤해서 뻗거든..

    • 좋아요 아이콘 1
    • 더보기 유틸 메뉴 아이콘

    그럼 오히려 역으로 아휴 안자야겠다 안자면 어때 밤새지 뭐 생각하면 잠이 올때가 있음 ㅋㅋ 자야한다는 압박이 더 잠 안오게 만들어

    • 좋아요 아이콘 0
    • 더보기 유틸 메뉴 아이콘

    수면유도음악 있는데 파란색배경 조회수 많은 거 그거 틀어놓고 그 음악에 집중하다보면 어느새 자게 되어 있슴.. 단점은 그거 틀고 잔 날은 너무 깊게 잠든다는 거

    • 좋아요 아이콘 0
    • 더보기 유틸 메뉴 아이콘

    유 ㅠ브.. 어느정도 관심있는데 열심히 보기엔 묘하게 관심이없는.. 거 보고있음 어느순간 자고일어나짐

    • 좋아요 아이콘 0
    • 더보기 유틸 메뉴 아이콘

    나는 해결될때까지 편하게 잠을 못 자는 편이라 그냥 포기하고 그나마 좀 기분이나 풀자 싶어서 재밌는 영상보고 그래.. 아니면 힐링 영상이라도 보면 가끔 어느순간 스르륵 잠들더라

    • 좋아요 아이콘 0
    • 더보기 유틸 메뉴 아이콘

    내가 지금 딱 그래... 어떻게해야해 이런건ㅠㅠ