불면증 맞는 것 같은데 ... 내가 그러다가 불면증 조오오온나 심해져서 약없인 잠 못자게 됨
아는언니
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@아는언니 이 상태 오래두면 더 심해지려나ㅠㅠ 하 불면증이었구나 이거.. 그냥 스트레스 받아서 그런가 했는데
빠른언니
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나 우울증+불안장애+불면증 잇는데 딱 그래 ㅠ 많이 힘들면 정신과 한 번 가바
아는언니
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@빠른언니 아 미친.... 이거 우울해서 그럴수도 있는거구나 댓글 달아줘서 고마워
아는언니
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울증 동반한 불면장애일 수도 있음 나도 요새 그러는데 나는 7년째 계절 바뀔 때마다 그럼... 정신과 가서 기본적인 유도제랑 항우울제 약한 거만 받아서 먹어봐 수면제랑은 다르니까... 아니면 약국에도 수면유도제 파니까 그거 먹고 자봐도 되고 그런데 한 번에 그렇게 자면 띵띵 부었겠다 ㅠ
아는언니
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@아는언니 아 나도 유독 봄 되면 우울감 너무 심해지던데 그래서 더 그런가ㅠ 내가 수면패턴에 맨날 지니까 일상생활이 박살남ㅠㅠ 알려줘서 고마워 시험 끝니면.. 진짜 정신과 가볼까 싶네
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불면증 맞는 것 같은데 ... 내가 그러다가 불면증 조오오온나 심해져서 약없인 잠 못자게 됨
- 아는언니
글쓴이@아는언니 이 상태 오래두면 더 심해지려나ㅠㅠ 하 불면증이었구나 이거.. 그냥 스트레스 받아서 그런가 했는데
나 우울증+불안장애+불면증 잇는데 딱 그래 ㅠ 많이 힘들면 정신과 한 번 가바
- 아는언니
글쓴이@빠른언니 아 미친.... 이거 우울해서 그럴수도 있는거구나 댓글 달아줘서 고마워
울증 동반한 불면장애일 수도 있음 나도 요새 그러는데 나는 7년째 계절 바뀔 때마다 그럼... 정신과 가서 기본적인 유도제랑 항우울제 약한 거만 받아서 먹어봐 수면제랑은 다르니까... 아니면 약국에도 수면유도제 파니까 그거 먹고 자봐도 되고 그런데 한 번에 그렇게 자면 띵띵 부었겠다 ㅠ
- 아는언니
글쓴이@아는언니 아 나도 유독 봄 되면 우울감 너무 심해지던데 그래서 더 그런가ㅠ 내가 수면패턴에 맨날 지니까 일상생활이 박살남ㅠㅠ 알려줘서 고마워 시험 끝니면.. 진짜 정신과 가볼까 싶네