우울증 극복하고싶다..

가족문제로 우울증 생겼었는데
우울증 극복하고싶지만 왜 그게 안될까
정병 없을땐 진짜 긍정적이였고 잘만 수다 떨었는데
정병 생기니까 입만 열면 부정적인 말이 티어나와서
나 자신도 스트레스야..
나름 극복해보려고 산책도 한번씩 하고
발버둥쳐봤는데 안되더라.. 극복이 가능하긴 할까?
예전의 나로 돌아갈 수 있긴 할까
나도 목표가 있는데 꿈을 이루려면
우울증부터 완화되어야 된단 말이지..
마음은 늘상 조급하고 불안한데 자꾸 거기에 머무르게 되네