겁이 너무 많은데 좀 없애는 방법 없나 - 속닥

어젯밤에 트위터 보고 있는데 갑자기 어떤 범죄자 같이 생긴 확대된 남자 얼굴이 보이는 거야 진짜 너무 무서워서 화면 가리고 숨 쉬면서 진정함 지코라고 몰렸던 금고털이범 씨씨티비인 거 같더라 암튼 이건 솔직히 놀랄 만했다고 생각하고 평소에 이런 거 말고 정말 전혀 무섭지 않은 사진 보고도 혼자 착각해서 놀랄 때가 많아 심하면 소리지르게 되거나 폰 던져버림.. 심야괴담회, 꼬꼬무, 용감한형사들 그런 것도 혼자 있을 때 절대 못 보고 사람들 많아도 이어폰 끼고 나혼자 조용히 봐야 하는 경우에도 못 봐 아빠가 거실이나 안방에 틀어놓고 볼 때가 있는데 아빠가 있는데도 못 보겠어 방문 닫고 있으면 소리가 새어나오잖아 무서워 아빠가 안 끄고 잘 땐 소리 들으면 무서우니까 귀 막고 화면 안 보고 티비 꺼버려 겁이 너무 많아서 일상생활에도 지장이 있는 거 같아 스트레스 받는데 없애는 방법 없을까..