살 안찌고 피부좋아지는 습관

정제탄수화물 한 번 끊어봐바 나는 그냥 어렸을때부터 밥,떡,빵,라면 같은거 안 좋아하고 먹어도 적은양만 먹었는데
대신 치킨이나 닭요리에 환장했음 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 지금까지 여드름 생리기간 빼고는 10개도 안 나본듯
밥도 별로 안 좋아해서 반찬위주로 먹고 공기밥1 /4 만큼만 먹음 유전은 아닌것 같은게 내 혈육은 나랑 피부타입 비슷한데 여드름 잘 나더라 똑같이 먹어도 나는 해로운건 안 먹고 맨날 토마토나 과일이나 구황작물을 간식으로 먹었어ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 근데 살도 안 찌고 피부도 좋아지고 좋은것 같아!