허벅지 안쪽살만 뺄순없어?? ㅈㅂ

안쪽살만 진짜 넘 빼고싶어서 안쪽살운동이랑 폼롤러랑 꾸준히 해도 유산소 병행 안하면 평생 안빠져??? ㅈㅂ