언니들… 내가 42키로까지 급하게 빼야하는 상황인데 ㅎ혹시 연습생이나 모델 했던 언니들 방법 좀 물어봐도 될까? 지금 47이라 5키로 금방 빼야하는데 밥을 오트밀로 먹는다던지 혈당스파이크 막는다던지 이런 건 평소에 하고 있었거든 일주일 동안 하루에 단백질쉐이크 한개만 먹으면 가능할까? 내가 일도 해야해서 어지러우면 안 되는데 저혈압이 심하거든…? 어떻게 해야 하지 ㅜㅜ?