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하 154에50.5인데 47이라도 어케만들수 있을까 - 속닥

아는언니

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스트레스가 너무많고 지금은 움직이는일에다가 운동도하고있어서56->50.5로뺀건데 더 빼고싶어...

8월3일 흠뻑쇼인데...

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    스위치온 다이어트ㄱㄱㄱ 꼭 3일동안 단쉐 안먹어도 아침/저녁-단쉐, 점심-클린식or일반식 조금 먹으면 3일만 해도 2키로는 빠져 대신 유지하기 힘들지만.... 급찐급빠나 단기간 다이어트에 좋은듯

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    먹는거줄여

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    운동도 하고 있으면 먹는 걸 신경 써야지 군것질 끊고 밥 반 공기만 먹고

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      @아는언니1 그럼 쌉가능일까? 점심도 애초에 밥 두세숟갈만먹어

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