#꼭바줘의지 없는 나년 어떻게 바뀌지 - 속닥
아는언니
- 아는언니
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의지 1도 없음
다이어트한다면서 자기합리화 하느라 살면서 한 번도 안
해봄
맨날 이렇게 바뀌어야지 뭐뭐 해야지 하면서도 실행으로 안 옮김
뭐가 문제일까 그러면서 또 안 하면 안 하는데로 스트레스 받음
아는언니
9207의지 1도 없음
다이어트한다면서 자기합리화 하느라 살면서 한 번도 안
해봄
맨날 이렇게 바뀌어야지 뭐뭐 해야지 하면서도 실행으로 안 옮김
뭐가 문제일까 그러면서 또 안 하면 안 하는데로 스트레스 받음
나도그래해야겠다면서 안하고 그래.. 정신적 인내력이 극히 낮은편인듯 언니가 살아오면서 인내심가지고 했던일이 별로없었나봐.
- 아는언니
글쓴이@아는언니1 헉 맞아 딱히 안 기다려도 어차피 원하는대로? 다 돼서 엄청 노력해본 적도 없고 그럴 일도 딱히 없었어 사실 다이어트도 52키로면 평균인데 요즘 너무 뼈말라들이어서 다이어트 하려는 거지 굳이 안해도 되지 않나 싶어서 또 안 하는 거 가틈 ㅠㅠ 걍 정신력부족인가 봐
결심한 순간 바로 실천해야 달성 확률이 높아진대
- 아는언니
글쓴이@아는언니2 헐 그래?! 맨날 해야지해야지 하면서 안 하면 그거대로 죄책감도 느끼고 자존감 갉아먹는 중 ㅠ
그냥해 10분이든 5분이든 나구뛰어
- 아는언니
글쓴이@아는언니3 스트레칭이라도 해줘야게써
@아는언니2 응