진짜 30대 접어드니 몸이 달라 - 속닥
아는언니
- 아는언니
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진짜 30대 들어오니깐 몸이 달라
20대에도 몸이 안 좋았기에 여기서 뭐 더 나빠지겠나
했는데 체력이 더 갈려
체력 안 좋은 언니들 꼭 건강관리 잘해🥲
그리고 체형도 뱃살이 더 나오고
살은 더 안빠져 운동 필수인 몸이 되었어
30대 언니들은 다이어트 옛날보단 좀 어렵지 않아?
위고비 맞아볼까 고민이 드네
아는언니
31919진짜 30대 들어오니깐 몸이 달라
20대에도 몸이 안 좋았기에 여기서 뭐 더 나빠지겠나
했는데 체력이 더 갈려
체력 안 좋은 언니들 꼭 건강관리 잘해🥲
그리고 체형도 뱃살이 더 나오고
살은 더 안빠져 운동 필수인 몸이 되었어
30대 언니들은 다이어트 옛날보단 좀 어렵지 않아?
위고비 맞아볼까 고민이 드네
나도 30대 되면 다르다는말 안믿었는데 일년이 지날때마다 다름 운동도 힘들어 무릎 아프고 아침에 눈뜨면 아이고 소리부터 나옴 곧 마흔인데 걱정이다ㅋㅋ
난 33살인데 오히려 지금 더 체력이 조아.. 나이 먹어서 체력 떨어졋다 느낀 적이 없엉
30대는 아직 개젊은데 벌써 그러면 나중에 ㄷㄷ
ㄹㅇ 나 근육 빠져서 무릎 아파 그래서 요즘 운동해 ㅜㅜ
나는 약간 중안부 길어진거같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ노화가 슬슬오는거같음
나도그래 작은키에평생 40키로대 였는데 처음으로 50키로 훅넘어가더라 먹는거 운동하는것도 그대론데.. 그래서 병원가봤는데 이상은 없대 그냥 노화인듯 계단식 ㅠㅋ 배랑 옆구리살 찌는체형도아닌데 뱃살이 확늘었어 ㅠㅠ누가보면 출산한줄..
ㄹㅇ....... 30대 되니까 체력적으로 훅 꺽임.......
난 반대인가.. 20대엔 더 힘들었어 몸띵이가
당뇨아니면 위고비효과없음 탄수화물끊고 버터먹고 소금물필수