다이어트하게 자극되는 말 좀 해줘ㅠ

160/69가 최대 몸무게엿고
계속 다이어트 해서 162/56까지 뺐었는데
1~2년동안 힘들어서 스트레스를 음식으로 풀엇더니
66kg댓어 하 쉣.......
나 내가 심각하게 뚱뚱해진것도 알고ㅠ
몸매가 많이 바뀐것도 보이는데 이 ㅁㅊㅅㄲ가
머리로만 생각하고 행동을 안 함
예전에도 상처받고 다이어트 성공햏던거라
나 자극되는 말이나 살빼라는 말 좀 해줄수잇을까 ㅠㅠ